согласна,полностью отказываться на всегда и ограничивать себя во всем это нельзя то нельзя,очень сложно так жить и есть постоянно хочется и люди не понимают тебя соответственно если куда то идешь с компанией посидеть все едят а ты смотришь на них,тогда уж лучше дома сидеть,есть надо,но в умеренных количествах.

во все времена года одинаково,летом правда чуть по лучше

Ихтиоловая мазь чудо вещь,не одно средство еще так не помогало,оно вытягивает гной в наружу,наношу на несколько часов на воспаления,затем смываю,гной выходит в наружу,и давить не надо,все равно гной сам не рассасываться,а ходить с гнойничком на лице не хочу(и дешевый не дороже 30 руб

Мясные бульоны где то слышала что нельзя,не могу понять почему?И как же тогда готовить суп?просто на воде и овощи?это уже не суп получается и он совсем без вкусный(((

Пришла к выводу что не стоит себя очень жестко ограничивать,когда долго так питаешься,через какое то время(рано или поздно)произойдет срыв,и ты начнешь есть все подряд и по многу ,а это намного вреднее если каждый день по чуть-чуть.Например я могу попить чай со сладким но если обычный человек съедает пару конфет за 1 раз,я съедаю половину 1 конфеты,перед сном пью обязательно кефир,а на работе ем только творог и не пью чай,заметила что когда так питаюсь вроде сильных обострений нет,организм привыкает,и это входит уже в привычку,исключила алкоголь полностью,кальян,так же не пью соки магазинные,чипсы и прочую вкусную гадость.А по поводу сладкого прсто нужно делить порцию чего то на несколько долек и съедать по чуть чуть,конечно здесь многие пишут что ограничивают себя жестко а потом съедают очень много вредного,и еще удивляются откуда прыщи..

смешно читать когда пишут:" не надо давить прыщи!"Видимо у этих людей не столь серьезные проблемы с кожей,как же можно я не понимаю ходит с огромным созревшим прыщем где гной вот вот выйдет наружу,во первых это не эстетично и не гигиенично ,а во вторых гной в любом случае выйдет только если это будет вне дома,и под рукой не будет очищающих средств врядли это вас обрадует...

Я уже запуталась что можно есть а что нельзя везде пишут по разному!!(((где то пишут что орехи нельзя ,сыр,мед,молоко и т.д. где то наоборот что можно и даже нужно,я просто в отчаянье ,во первых хочу начать лечение,но голод это не выход !тем более в моей ситуации(((прочитала кучу сообщений здесь,многие пишут что едят в основном фрукты и овощи 80 % рациона,если я буду так питаться то меня и на неделю не хватит(((((и то не все оказывается фрукты можно,это не жизнь а мучение какое то,но взаимосвязь еды и прыщей есть,лично у меня есть,наверно нет взаимосвязи у тех у кого связано с гормонами,а у кого то жкт проблемы..

пользуюсь изотрексином ,где то недели2,мою кожу не сушит,поэтому крем я не мажу,не хочу лишний раз забивать поры не понятно чем,по поводу влспалений он их сушит ,а вот большие гнойные после него не проходят тут нужен другой метод,мажу только на ночь(но я очищаю лицо в место тоника Сетафилом,он мягко очищает,может из за этого кожа не сушится,хотя у меня сама по себе кожа очень жирная

Смотря какой творог.Если вы имеете в виду натуральный,без добавок то нет,а со всекими добавками это уже не творог а одно название))как раз таки творог и нужно употреблять ,а что еще если не молочные?там уже нечего и не остается..только каши и все...

А я вообще не знаю как мне быть((Ладно тем девушкам которые в теле,и не очень худые,можно и даже нужно сидеть на диете,а я худая от природы не толстею,так еще с этой диетой мне начали говорить что я похудела,я сама чувствую что почти как скелет стала,а это я всего 2 недели себя ограничивала от сладкого жирного и острого,соленого,а если всю жизнь так то все(((мне вообще противопоказано так питаться(((просто не знаю что делать((((на днях не выдержила и съела мороженое одно и что вы думаете?!выкачало парочку прыщей большие и гнойные((у меня точно с едой связано((потому что когда я сидела на диете лицо было без воспалений...но так не возможно долго продержаться не потому что я очень хочу сладкое,а потому что я постоянно хочу есть и у меня нет сил((((((((((