Чуток не соглашусь. Кисломолочные полезны всем, кроме отдельных лиц, у которых проблемы с лактобактериями (проносит, простите от молочки). А так, кефирчик и йогурты б/с очень даже.. Другое дело вот этот сырок, - там сахарозы зашкаливает и жира тоже. Раз в недельку-две, но не каждый день я бы советовала. А вообще творог (белок) тяжеловат для кишечника. Если им увлекаться, то овощей надо больше есть и питьевой режим выдерживать (2-2,5 л в день) тогда не так "жёстко" от себя ведёт в организме. Выводы и по себе делаю и по книжкам умным.
Если б когда-нибудь, потеряв самообладание, я намазала лицо детским кремом (и не раз) - не могу представить, что было бы. Проблемная кожа, с УБ в частности, и Детский крем - НЕ СОВМЕСТИМЫ! Разово, убрать сильное шелушение - может быть, но под макияж... (IMG:style_emoticons/default/huh.gif)
...У меня до 18 лет не было ни единого прыща ,а щас УБ тяжелой степени и это просто пздц , когда оглядываюсь назад и понимаю то что я не ценил свою кожу =(
чему быть того не миновать ?) на перед не знает ни кто , зато это жизненный урок который в дальнейшем поможет с различными проблемами ( до УБ я особо не парился -не следил за своим образом жизни , теперь же изменил свое отношение в лучшую сторону)
Слишком большая цена для того, чтобы научиться ЗОЖ...
И всё-таки, всему виной гармоны; "стресса" прежде всего! Мы может и не догадывались когда этот сдвиг происходил и принёс потом УБ. Мы просто нервничали или подростковым самоедством занимались, а психика палилась по-своему и "меняла" работу печени, щитовидки, гипофиза, яичников и химического состава крови в целом. А вы постом ищите причины.... Знала бы об этом раньше - была бы просто улыбчивой школьницей; а то принципы, максимализм...
Заранее скажу что я не сторонник современнной медицины, а так же поверхностного лечения, я можно сказать избрал другой путь и видение проблемы немного другое. Тем не менее вставлю свои пять копеек.
Автор ты вроде вначале правильно говорил что акне от кишечника и печени, про стул и язык там. Но потом скатился в какую-то ересь, кремы и мазюкалки не вылечат. Уколы и другие процедуры тоже. Тоже пробовал всякую фигню, нов итоге пришел к альтернативной медицине, если кому интересны мои наработки и эксперименты по теме, прошу заглянуть в мою тему, просто материал внушительный.
Вопрос. Питанием, витаминизацией и "сканированием" так скать всего организма от УБ вылечились полностью? Смотрела ваши наработки; просто интересно, как сейчас кожа?
Боюсь скрабов. Когда смываешь - всё прекрасно, кожа гладенькая и ничего не предвещает беды... Но потом сухость и "горение" начинается. Может у меня не сложилось со скрабами из-за того, что я очень "стараюсь" скрабить, тщательно это делаю, так чтоб наверняка! Короче, теперь изредка - раз в неделю где-то.
Клензит, насколько я понимаю, это Дифферин и клиндомицин (антибиотик). Я например о Клензите узнала поздно; после отдельного курса Дифферина и Далацина (это гель на основе клиндомицина). Если бы раньше, - не искала бы их в отдельности. Но опять же, антибиотик надо использовать только после "теста на чувствительность к антибиотикам" (это соскоб). Стафилококи, которые у всех на коже ЕСТЬ, могут быть не чувствительны к клиндомицину и действовать будет только ретиноид (Дифферин).
Недавно купила умывалку и лосьён для пробл.кожи от Ив Роше. Умывалка - мелкий скрабик оказалась - 2-3 раза в неделю я таким могу пользоваться. А вот лосьён неплохой. Он не то, чтобы лосьён - похож на полупрозрачную вязкую эмульсию, в общем у меня только одна ассоциация... (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) . Хоть и написано, что после умывания наносить, а потом крем, но я его (лосьён) один наношу - когда хочу отдохнуть от лечебных кремов. Он слегка вяжет и слегка сушит, но поры стягивает зато. В общем работает, как увлажняющий гель.
Пользовался скинонормом( бел. аналог скинорена) - от черных точек не избавляет, коу не осветляет, рубцы не убирает. Единственное, что он остановил НОВЫЕ высыпания.
Скинонорм совсем не сравним со скинореном. Вроде активного вещества стоько же (20% азелоиновая кислота), но замешан на другом составе. Я пользовалась и тем и другим, - Скинорен в разы лучше!
Подскажите, можно ли при лечении Дифферином пить витаминные комплексы? Просто для общего состояния здоровья, куил Квадевит, витамина А здесь 2500 МО. Как понимаю передоза не должно быть, ДИфферин почти не впитывается ведь?
Думаю, не должно быть. Я польз. Дифферином и принимала усиленный поливитаминный комплекс. Подсушивало чуток, - но это само действие Диф-на, видимо..
Пользовалась Дифферином года 1,5 - 2. Лицо стало ГОРАЗДО лучше; временами даже близко к просто чистой коже. Потом 2-3 года перерыва - лицо приличное, сносное и... вполне. Теперь стали появляться глубокие воспаления. Мажу АКНЕ ВР5 (аналог Базирона), и вот думаю: стоит ли опять Дифферин начать? Могут привезти на днях из РФ (он у нас (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) не зарегистрирован). Ломаюсь... не знаю, как поступить. Может кто подскажет, из Дифферин-зависимых...
Сейчас ситуация такая: кожа сухая, немного шелушиться, но Т-зона - жирная. Комедонов - % 15 от всего лица. Откровенных прыщей - % 10; из них 5-6 глубоких подкожных.
Я не посмотрел, что тема для девушек. Можете смеятся сколько вам угодно. Я хотел просто посоветовать метод, который мне помогает. Повторных высыпаний не было. Анализы все сдавал - с внутренними органами все нормально.
Всё нормально... Тут антибиотический эффект сыграл свою роль. Есть много современных средств-антибиотиков от угрей: Зинерит (эритромицин), Далацин (клиндомицин), и др... - это кому что помогает (к чему чувствительность есть). Может левомицетин содержит какое-нибудь средство; а может, это пенициллиновая или гентомициновая группа...надо у спецов узнать и тогда Далацин можно попробовать. Я им, кстати пользовалась, помог.
Мне кажется, все равно все трогают лицо, ковыряются там, бывает, не замечаешь совсем. Надо просто учиться держать это под контролем. И еще бесконечные сокрушения и самоедство, когда человек просыпается, подходит к зеркалу и уже представляет, что там у него "вылезло", тем самым сам себя и программирует на очередные воспаления. Все что мы имеем - результат только наших действий, и каждый имеет то, что хочет.
Согласна, но особо философствовать на эту тему не буду, а то, не всем нравится)). Добавлю только про бассейн. Я тут вычитата (из древних постов), что многим вода в бассейне подсушивает и кожа лучше становится; у меня наоборот раздражение появляется. Другой раз думаю: идти плавать или нет.
Подскажите пожалуйста, а прогестерон и эстрадиол могут влиять на прыщи? У меня тестостерон в норме, а вот прогестерон и эстрадиол значительно повышен (почти в 2 раза)
Думаю, что могут. Вам (вы девушка, как я понимаю) лучше найти гинеколога-эндокринолога хорошего, так и называется, - он расшифрует и повторно назначит, если надо. мне именно такой специалист определил повышенный ДГА-С (в 3 раза). Врачи не приняли во внимание, но я думаю, именно это и повлияло плохо на кожу.
Мне делали аутогемотерапию (из вены в ..опу) - ноль на массу. Потом коробочку с лазером ставили на вену (там где забор крови делают) и сидишь так мин. 15 - эффекта 0. А вот по типу переливания может и неплохо, но очень уж проблематично оказалось на тот момент, когда я подсела на эту идею; в областном городе это делали только чуть-ли не умирающим, а тут угри, - смешно было всем, к кому обращалась..
Дерматолог сказал, что лучшее что есть при нормальном гормональном фоне это приём Левомицетина 0,5г х 3 раза в день вместе с левомицетиновой мазью после распаривания пор, распаривать надо 2-3 раза в день и наносить мазь тонким слоем. Принимать левомицетин в течение недели. Он довольно токсичен для печени, поэтому если будет тошнота или будет болеть справа в подреберье дозу надо снизить вдвое.
А вы сами пробовали так лечиться? Что-то тут много противоречий: 1 - Левомицетин уже практически не применяют ни в какой терапии; 2 - распаривать, - это противопоказано при гнойниках, например, и поры.. 3 - мазь, - там вазелиновая основа... распарить поры и забить вазелином?
Около года принимаю Новинет - микродозированный ОК (в гинекологических целях) - лицо практически в норме; но до этого активно лечила наружными ср-ми. Пока для меня вопрос: влияет ли Новинет на кожу?.. Сугубо ради УБ я бы не советовала начинать приём ОК. А когда это спровацировано чем-то другим (гинекология или эндокринология) можно проследить, поэкспериментировать.
В списке гормонов (в традиционном листке с данными анализа) есть т.н. ДГА-С (дегидроэпиандростерона сульфат). Норма для женщин молодого и среднего возраста - до 0,63. У меня в период обострения УБ выявилось 3,86! может это и повлияло на появление угрей ... врачи так и не сделали конктретных выводов; очень часто им почему-то всё равно...
Сколько дифферином можно лечиться максимально? Знаю, что долго нельзя, якобы атрофация кожи местами может быть. Я 2 года без перерыва мазалась, потом 2 года перерыва. За перерыв лицо нормальное было, но теперь периодически стали появляться отдельные воспаления. Думаю снова начать. Кто про какие сроки знает (на практике)?
По-существу, в состав куриозина из реально действующих веществ входит только цинк (который есть, напр., в зинерите, шампуне head and shoulders и т.д.). Действие, значит, умеренное антисептическое. Но при этом препарат "специально разработан для лечения угревой сыпи". То, что он не содержит препаратов с отшелушивающим действием, подается чуть ли не как достоинство. Заявленная эффективность гиалуроновой кислоты, мягко говоря, нуждается в лучшем обосновании. Заявлено, что эффект будет уже через несколько дней (а у зинерита с тем же цинком "хватило смелости" только на недели). Интересно, какие исследования могут это доказать у венгерского препарата... Согласен, что куриозин может помочь. Но, наверное, он будет реально эффективен только в сочетании с другими препаратами (например, антибиотиками, чтобы предотвратить устойчивость бактерий).
Полностью согласна. Куриозин оч. относительное и не кардинальное средство...
КиндаМИцин, видимо. Я пользовалась и мне помог, НО, сначала надо сдать соскоб на чувствительность к антибиотикам (в кожвендиспансерах такие обычно делают), - это оч. важный анализ. Я до этого Зинеритом (тож антибиотик) лицо убивала, но пользы 0. Оказалось у меня чувствительность только к антибиотикам гентамициновой группы есть, но не факт, что у вас есть, может у вас к эритромицину будет, а это Зинерит... Надо сдать и посмотреть с дерматологом, тогда уж точно можно антибиотик подобрать.
А может дело в какао, а? Мне вот врач запретила есть именно шоколад. Ну я ооочень редко употребляю, но не в чистом виде (там, глазурь или шок. стружка). (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Какая разница, шоколад или торт, - всё это для организма - углевод (торт - медленный углевод, зефирка - быстрый). В минимальных колличествах это нужно организму, но его (организма) минимум и наш - это небо и земля. Мы в еде ПЕРЕБАРЩИВАЕМ по жизни и это другая тема. Конкретно сахар провоцирует т.н. инсулиновый выброс - химический состав крови меняется - там накапливаются триглицериды - короче, - эта цепочка приводит к изменению поведения жировой ткани (и кожного жира в частности). Ну а в кишечнике чрезмерные углеводы (как и всё чрезмерное) образует не совсем красивую картину - процесс тормозится - пищеварение нарушено. Таким образом, сахар (а вернее его избыток) - зло для всего организма, не только для кожи. Лучше фруктоза: фрукты, сухофрукты, но тоже в пределах порции.
Связь с питанием и пр. я так и не смог уловить, но однозначно появляются от простуды, когда не обязательно слёг с температурой, а просто переохладился. Я думаю это большинство замечало. Значит тут замешан иммунитет и опять же физический стресс. Я думаю стресс вообще первопринича: едим много сладкого, поджелудка надрывается, выделяются гормоны стресса. Переохлаждаемся - опять выделяются гормоны стресса (типа кортизола). Нервы на работы - тоже самое. В принципе с такой логикой можно все причины свести в одну - стресс. Осталось понять что такого происходит в организме, и как это исправить.
Мой ответ был "ДРУГИЕ ФАКТОРЫ", так вот. Я думаю, что гормоны всему виной. Они обуславливают химический состав кожного жира, который играет ключевую роль в возникновении воспалений. Если микрофлора кожи не нарушена, то любые бактерии, при попадании на кожу, будут гибнуть и всё бут хорошо. Когда флора нарушена, воспаления один за другим портят лицо. А гормоны и регулирую выработку кожного жира (как у мужчин, так и женщин). Когда в жизни всё вовремя (секс, беременность) в большинстве случаев кожа не страдает; хотя это не причина менять свои принципы и срочно рожать, например. Но расслабиться, не конфликтовать с жизнью (близкими, друзьями, любимыми), искать работу, которая радует!!!, - всё это может стать причиной коррекции гормонального фона в лучшую сторону и выздоровления. Так думаю.
Люди, вот вы скажите, хоть один из вас вылечился полностью этими вашими отказами от сладкого и жирного?
А полностью это (только отках от сладкого) и не должно вылечть от УБ, это просто пищеварие в норму приводит и, как следстьвие - кожа лучше. Вот представьте себе ложку сахара в нагретом виде - твёрдый кусок карамели. Вот тоже самое и в кишечнике происходт... тамже температура... ужас, что там! Я уже несколько лет сухофруктами "сладости" заменяю. Изредка могу и конфету съесть, но, когда чувствую, что много съем, стараюсь сухофрукты. Финик, чернослив, сейчас чего только не сушат...вишня вкусно. Такое в кишечнике "ситезируется" ни как сахароза, а как фруктоза (более волокнистое содержимое) и усваивается лучше, и кожа лучше.
П.С. У меня лет 7 проблема с УБ была... Кардинально помог Дифферин (адапален), Эмульсия АКНЕ ВР5 (бензоил пероксид), косметика по уходу AVENE (франция) и!!! одно золотое правило "не трогать лицо руками" (в смысле НЕ ДАВИТЬ).