Очень важно, перед тем как лечить прыщи,выяснить их первопричину. В моём случае лечение ЖКТ, в т.ч. кишечника, желчного пузыря и пр. помогло в борьбе с прудами.

В больших количествах все вредно, всего нужно в меру

Чтобы кожа меньше шелушилась после умывания лица, я использую специальное мыло, которые не содержат щелочи. Например emolium, он дороговат, но эффективен

Замечал за собо, что количество акне возрастает после долгого сидения за компом в духоте. А так же из-за жирной пищи.

Я давил, думал: " а, что может случиться, я же профи в выдавливания прыщей, а то что врачи говорят не давить, так это фигня". По прошествии времени понимаю, что лучше бы я не давил, осталось крайне много рубцов. Давить и аккуратно удалять гной -абсолютно разные вещи! Если удалять гной, то максимально аккуратно не повредив кожу, все дезенфицируя, иголкой, без сильных надавливании. Лучше всего чтобы тело было распарено, к примеру поле душа.
И помни ! Рубцы выглядят очень мерзко и долго сходят, делай все верно, чтобы потом не жалеть .

Уже как 6 лет начали выскакивать прыщи, а в тренажерку хожу чуть больше 4 лет. Закономерности увеличения количества прыщей от тренировок в тренажерном зале не заметил. Высыпания все время происходили в хаотичном количестве и разных местах. Все перепробовал, помог только Акнекутан.

Только Акнекутан мне помог, и ничего больше. От солнечных лучей эффект коротковременный